Las naranjas ayudan a prevenir las infecciones y a controlar los niveles de colesterol en sangre. Su poder antiinflamatorio reduce la incidencia de artritis. Y su alto contenido en vitamina C, la vitamina antioxidante, refuerza el sistema inmunitario y protege del envejecimiento. Las naranjas son de las pocas frutas con un bajo índice glucémico, y por lo tanto, ideales para personas a dieta y diabéticos.
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